Внимание, ГРИПП!
 посмотреть
 

(рекомендации медицинского работника)

Защитите себя, свою семью и общество.

• Основной способ избежать гриппа и его последствий - вакцинация

• Прикрывайте рот и нос носовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывайте платок в мусорную корзину.

• Чаще мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.

• Старайтесь избегать близких контактов с больными людьми.

• Если Вы больны гриппоподобным заболеванием, оставайтесь дома в течение 7 дней после появления симптомов болезни или до тех пор, пока в течение 24 часов не будет наблюдаться никаких симптомов, за исключением необходимости обратиться за медицинской помощью или других неотложных случаев. Максимально избегайте контактов с другими членами семьи. Это необходимо, чтобы не заражать других и не распространять вирусную инфекцию.

• Если Вы больны и вынуждены находиться дома в помещениях общего пользования с другими членами семьи, носите медицинскую маску, чтобы предотвратить распространение заболевания.

Что я могу сделать?

Что я могу сделать для защиты от заражения гриппом?

Основной путь передачи гриппа посмотреть - через капли, выделяемые при разговоре, чихании и кашле. Вы можете защититься от инфицирования, если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии примерно 1 метр) и принимать следующие меры:

• Избегать прикосновений к своему рту и носу;

• Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спирто -содержащими средствами для обработки рук (особенно, если Вы прикасаетесь ко рту и носу или потенциально зараженным поверхностям);

• Избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными;

• По возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;

• Регулярно проветривать помещения Вашего жилого дома или квартиры путем открывания окон;

• Вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени, правильно питаться и сохранять физическую активность.

Что делать, если у Вас появились симптомы гриппоподобной болезни?

Симптомы

Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа включают: высокую температуру, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, боли во всем теле, головную боль, озноб и слабость. У значительного числа людей, инфицированных вирусом гриппа, также отмечаются диарея и рвота. К числу людей с повышенным риском серьёзных осложнений от сезонного гриппа относятся лица от 65 лет и старше, дети до 5 лет, беременные женщины, люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (астма, диабет, сердечные заболевания), и лица со сниженным иммунитетом (например, лица принимающие иммуносупрессоры, а также ВИЧ-инфицированные).

Избегайте контактов с другими людьми.

Заболевание может продлиться неделю или дольше. Вы должны оставаться дома, за исключением ситуаций, когда Вам необходимо обратиться за медицинской помощью. Вы также должны свести к минимуму контакты с другими людьми, в том числе отказаться от поездок и посещения работы или учебы в течение 7 дней после появления симптомов. Если Вы вышли из дома, чтобы обратиться за медицинской помощью, наденьте маску (при её наличии), во время кашля и чихания прикрывайте рот и нос носовым платком. Вы должны стараться избегать любых контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, особенно с лицами, имеющими повышенный риск серьезных осложнений от гриппа. В отношении сезонного гриппа известно, что больной может быть заразным, начиная с 1 дня до появления первых симптомов заболевания и до 7 дней после начала заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться потенциально заразными и более длительный период времени.

Лечение применяется при тяжелых формах заболевания.

Считается, что большая часть заболевших, выздоравливает без специальной медицинской помощи.

Если у Вас тяжелая форма заболевания или Вы принадлежите к группе лиц с высоким риском осложнений от гриппа, свяжитесь со своим врачом или обратитесь за медицинской помощью. Ваш врач определит, требуется ли Вам прохождение лабораторного исследования на вирус гриппа или специальное лечение. Имейте в виду, что, если заболеваемость гриппом приобретет широкое распространение, подвергнуть всех больных лабораторным исследованиям на грипп будет нецелесообразно и ваш врач может принять решение не проводить анализы на наличие вируса гриппа.

Для лечения лиц с тяжелыми формами заболевания гриппом могут применяться противовирусные препараты. Они являются рецептурными средствами, эффективными против вирусов гриппа, и выпускаются в форме таблеток, жидкостей и ингаляторов. Эти препараты должны назначаться только квалифицированным врачом.

Аспирин или препараты, содержащие аспирин (например, субсалицилат висмута - пепто-бисмол), не должны назначаться при подтвержденном или подозреваемом случае заболевания, вызванном вирусом гриппа, лицам 18 лет и младше в связи с риском развития синдрома Рея. Для снижения высокой температуры рекомендуются другие жаропонижающие средства, такие как ацетаминофен (парацетамол, панадол) или нестероидные противовосполительные препараты. Проверяйте этикетки с составом безрецептурных препаратов от простуды и гриппа, чтобы узнать, содержат ли они аспирин.

Тревожные симптомы.

Если Вы заболели, то при появлении любого из перечисленных ниже тревожных симптомов, следует вызывать неотложную медицинскую помощь.

При заболевании детей неотложную медицинскую помощь необходимо вызывать при появлении следующих тревожных симптомов:

• Учащенное или затрудненное дыхание;

• Синюшная или посеревшая кожа;

• Отказ от питья;

• Сильная или непрекращающаяся рвота;

• Ребенок не просыпается;

• Повышенная раздражительность, ребенок не выносит, когда его держат на руках.

• Гриппоподобные симптомы ослабевают, но затем возвращаются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.

При заболевании взрослых вызова неотложной медицинской помощи требуют следующие тревожные симптомы:

• Затрудненное дыхание или одышка;

• Боли или чувство тяжести в груди или в животе;

• Внезапное головокружение;

• Спутанность сознания;

• Сильная или непрекращающаяся рвота;

• Гриппоподобные симптомы ослабевают, но затем возвращаются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.

Более подробную информацию по профилактике гриппа и ОРВИ можно получить по горячей линии.

С 01.10.2019 года Роспотребнадзор в преддверии эпидемического сезона гриппа организовал работу Всероссийской горячей линию по профилактике гриппа и ОРВИ.

Специалисты Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области по телефону единого консультационного центра Роспотребнадзора -

8 800 555 49 43 (звонок бесплатный) будут консультировать всех желающих по различным вопросам, касающимся профилактики гриппа.

Специалисты службы расскажут, где можно сделать прививку, как правильно подготовиться к вакцинации, можно ли совмещать прививку против гриппа с другими прививками, как следует пользоваться масками и другими мерами профилактики и др.

Консультации проводятся в соответствии с режимом работы по будням с 8.30 до 17.15, пт - с 8.30 до 16.00.